Říj 13, 2025 02:20 2670 9 4 minut

Zdravé nehty bez salonu: jednoduchá rutina s oleji a bylinkami, kterou zvládne každá žena

Martina Svobodová

Martina Svobodová (1983, Praha) – redaktorka a kuchařka zaměřená na vaření, houbaření a život v přírodě. Věnuje se české i mezinárodní kuchyni, sběru hub a lesních plodů a jejich využití v tradičních i moderních receptech. Dlouhodobě popularizuje praktické tipy pro domácí vaření, uchovávání surovin a jednoduché vychytávky do kuchyně i každodenního života. Je autorkou řady receptů a článků, které propojují lásku k českým lesům s radostí z vaření. Píše srozumitelně, inspirativně a s osobním zaujetím, díky čemuž si její texty nacházejí širokou čtenářskou základnu

Doporučené články

Pod nohama Acapulco – brána do minulosti: nalezeno město, kde bohové hráli s lidmi míč

Pod nohama Acapulco – brána do minulosti: nalezeno město, kde bohové hráli s lidmi míč

Objev starověkého města Paso-Temprano odhaluje unikátní mixteckou architekturu, obranný systém i význam tradiční míčové hry v duchovním životě. Nechte se vtáhnout do příběhu dávného sídla s překvapivě aktuálními otázkami o našem původu.

Nehty pod kontrolou: Tipy pro zdravé ruce i během sychravého podzimu

Nehty pod kontrolou: Tipy pro zdravé ruce i během sychravého podzimu

1270 6 Říj 14

Zdravé a krásné nehty: průvodce každodenní péčí bez nákladů

Zdravé a krásné nehty: průvodce každodenní péčí bez nákladů

1440 3 Říj 12

Jak udržet nehty pevné a krásné na podzim: tipy a co přidat do jídelníčku

Jak udržet nehty pevné a krásné na podzim: tipy a co přidat do jídelníčku

856 11 Říj 15

5 jednoduchých kroků pro krásné a silné vlasy doma

5 jednoduchých kroků pro krásné a silné vlasy doma

2364 2 Říj 12

Expresní péče ingrediencemi z kuchyně: masky na vlasy a nehty za 20 minut

Expresní péče ingrediencemi z kuchyně: masky na vlasy a nehty za 20 minut

Oslnivá pleť každý den: tyto rituály promění vaši pokožku i bez make-upu

Oslnivá pleť každý den: tyto rituály promění vaši pokožku i bez make-upu

748 11 Říj 17

Jak snadno mít zdravé a lesklé vlasy bez návštěvy drahých salonů

Jak snadno mít zdravé a lesklé vlasy bez návštěvy drahých salonů

2545 8 Říj 13

Podzimní péče o vlasy: jak ochránit to nejcennější před vysušením a lámavostí

Podzimní péče o vlasy: jak ochránit to nejcennější před vysušením a lámavostí

Kuchyňské masky na vlasy: přírodní, jednoduché a účinné. Okamžitě vraťte vlasům sílu a lesk

Kuchyňské masky na vlasy: přírodní, jednoduché a účinné. Okamžitě vraťte vlasům sílu a lesk

2605 3 Říj 21

Správné čištění pleti: domácí prostředky, které ji snadno omladí

Správné čištění pleti: domácí prostředky, které ji snadno omladí

3653 10 Říj 12

Pod nohama Acapulco – brána do minulosti: nalezeno město, kde bohové hráli s lidmi míč

Pod nohama Acapulco – brána do minulosti: nalezeno město, kde bohové hráli s lidmi míč

85 % vesmíru ve stínu: nové výzkumy odhalují tajemství temné hmoty

85 % vesmíru ve stínu: nové výzkumy odhalují tajemství temné hmoty

Nezahazujte prázdné role od toaletního papíru: Objevte nádherné výtvory na svátky a narozeniny

Nezahazujte prázdné role od toaletního papíru: Objevte nádherné výtvory na svátky a narozeniny

Jak jedinou kapkou jódu otestovat kvalitu mléka: jednoduchý test, který nahradí celou laboratoř

Jak jedinou kapkou jódu otestovat kvalitu mléka: jednoduchý test, který nahradí celou laboratoř

Zdravý životní styl

Úžasný trik s fénem pro odhalení průvanu ve oknech: osvědčená metoda montérů

Úžasný trik s fénem pro odhalení průvanu ve oknech: osvědčená metoda montérů

Praktické rady

Tyto oblečení a spodní prádlo je třeba prát dvakrát častěji: odborníci vysvětlují proč

Tyto oblečení a spodní prádlo je třeba prát dvakrát častěji: odborníci vysvětlují proč

Praktické rady

Komentáře